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宿便危害大 4个方法来治疗

2017-07-14 11:13来源:注册送体验金

本文导读:人体器官经过一夜的排毒后,肠子悔堆积大量的毒素。而对于长期便秘的人来说,很难排出这些宿便。那么你知道宿便有什么危害吗?

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  宿便就是指积存在体内善未排除的粪便,如果长期的累积就会对身体有害,所以为了考虑一定要养成良好的排便习惯,尽量让体内的粪便早点排出,下面本文将为大家详细的介绍有关于宿便的相关内容。

宿便有什么危害 宿便的危害是什么 宿便怎么治疗

  宿便的危害有哪些

  宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便,胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉,又臭又脏,宿便所产生的大量毒素被人体吸收后,将降低人体免疫力,诱导各种滋生,严重危害人体健康!

  宿便可产生毒素,宿便中的毒素被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致面色晦暗无光、粗糙、毛孔扩张、、腹胀、口臭、、、肥胖、心情烦躁等症状。 宿便引起肛肠疾患。时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加重肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。宿便胃肠功能紊乱。便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。

  宿便形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔。 宿便患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,据资料表明,严重便秘者约10%患结肠癌。

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  治疗宿便的方法有哪些

  一、 蜂蜜香油汤

  原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。

  做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。

  用法:每日晨起服食。

  功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。

  二、苏麻粥

  原料:苏子、麻仁各15克, 糯米 适量。

  做法:上述三种原料共煮粥。

  用法:早晚各服食一小碗。

  功效:理气、通便,可用于气滞引起的便秘。

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  三、 松子仁糖

  原料:白砂糖500克,松子仁200克。

  做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。

  用法:每次适量,每日2次。

  功效:润肠通便,用于肠燥便秘。

  四、 土豆蜜膏

  原料:土豆1000克,蜂蜜适量。

  做法:先将土豆用榨汁机榨出汁液,再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,装瓶备用。

  用法:每次服用10毫升,每日2次。

  功效:健脾益气,可用于气虚引起的便秘。(参考网站:爱美网)

  精彩推荐:如何排宿便 推荐5个有效方法

(责任编辑:彭志兴)

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